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■少しずつでいい
どうしても、早く治したくて、身体に良い事をたくさんすれば良いと考えてしまいますが、焦る気持ちがまた、良くないのでゆっくり、気楽にやっていきましょう。
この時期は考え方によっては非常にチャンスかもしれませんよ。
少し調子が良くなってきたら、今まで時間が無くてできなかった事ができるかもしれませんし、資格なんかを取るにもいいチャンスだとも思います。
この時期はとても、自分自身を見つめる事ができますので、今までの考え方や生き方が変わることもあるでしょう。
また、ツライ時期を経験した人は、人にも優しくなれますしね。
同じ病気になった人にも、相談にのってあげ、生きた情報・アドバイスを伝える事ができるでしょう。
私はうつ病などに、なった事のない人・医者が言うアドバイスはどうも信用できませんし、苦しみなども分かってもらえないと思っています。
ですので、完治した人の意見・アドバイスなどはとても貴重だと思います。
なので、少しでも経験した事をアドバイスしていく事は大切だと思いますし、アドバイスされた側も、医者じゃないんだから・・・などと言わずに、意見を自分なりに噛み砕いて吸収し、いかしていけばよいと思います。
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